Başlangıç / Sağlıklı Yaşam / Solunum sistemi sağlığını korumak için neler yapmak gerekir

Solunum sistemi sağlığını korumak için neler yapmak gerekir

Sponsorlu Bağlantılar

Solunum sistemi sağlığını korumak yapılması gerekenler

solunum sistemi sağlığı

1- Havası temiz yerlerde bulunulmalıdır.
2- Alkol, sigara, uyuşturucu kullanılmamalıdır.
3- Soğuk havalarda ağızdan değil burundan nefes alınmalıdır.
4- Burundan nefes alınıp verilmelidir.
5- Havadaki nem oranı yeterli olmalıdır.
6- Terli iken üşütülmemelidir.
7- Tükürük, balgam gibi salgılar yere bırakılmamalıdır.
8- Vereme karşı BCG aşısı yaptırılmalıdır.

Sponsorlu Bağlantılar

Önceki yazımız Göz sağlığını korumak için neler yapmak gerekir konulu makalemizi okudunuız mu?

1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız 1 oy, 5 üzerinden 5,00
Loading...

İlgini Çekebilir

C vitamini nedir hangi besinlerde bulunur

Sponsorlu Bağlantılar C vitamini insan vücudunun üretmediği ve insanların dışarıdan besinler yolu ile almak zorunda …

Bir yorum

  1. Solunum sistemi sağlığını korumak bizlerin elindedir.zararlı maddeleri kullanmamak bile sağlıklı kalmak için yetmektedir.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.